2015年3月8日日曜日

2015年3月7日 サークル日誌

今日は珍しく2種目、パソドブレとジャイブを練習しました。
以下、ポイントを列挙します。

■パソドブレ

基本

  • 男女とも腰(と胸)を前に出す意識で進む
  • ホールドする両腕は肩の高さより下に落とさない

ツイストターン

  • カウント4のときに男性は女性と向き合い、左側に体を引く
  • カウント4のときに女性は右側(男性側)に腰と重心を(極端なくらい)移動

シャッセケープ

  • シャッセの3歩目でまず互いの上半身が近づく
  • その後男性は女性の上半身を遠くにリードし、自身の上半身も相手から遠ざける
  • 女性も同時に上半身を相手から遠ざけ、内側の足を前にだす
  • その際女性は腰の位置を高めにキープする

■ジャイブ

ファーラウェイロック

  • カウント1で足を斜め後ろに下げるとき腰も回転させる
  • カウント3のときは小さく横に移動し、&4のときに大きく移動

チェンジオブプレイス

  • 男性の左腕の下を女性がくぐるときの4カウント(QaQ、QaQ)は男女の位置があまり離れないようにし、次のカウントで大きく離れる
  • 近い位置と離れた位置の差を明確にする

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