2016年10月1日 サークル日誌

新浦安のパーティが終了して一段落。
少し落ち着いた雰囲気のサークルとなった本日はチャチャを練習しました。
サークル内でも今までに何度か取り上げられた、体側の圧縮についての説明です。

動作のきっかけとして使う

体側の圧縮を様々な動作のきっかけとして使う。

• ウォークを始めるとき
• 軸足を変更するとき
• 脚を引き寄せるとき

リード・フォローするために使う

• 腕でリードするのではなく、体側を圧縮する動作で肩から先を丸ごと動かすイメージ
• ベーシックからカウント2でチェックしてテンションの方向が変わるとき、女子は右体側の圧縮動作で引っ掛かりを作る